Por que tenho ciúmes e Como não ter ciúmes?

O ciúme é um sentimento que ocasiona uma série de avaliações para quem esta do lado de fora e para quem o enfrenta, também faz com que a pessoa que está vivendo esta experiência crie expectativas e automaticamente subterfúgios para que ela própria possa definir e acreditar cegamente em suas definições, como não sendo uma doença e sim como algo normal.

Este sentimento destrói toda e qualquer relação que até então seja supostamente saudável, pois quando entra o ciúme em meio a tudo isso infelizmente só pode ter certeza de uma coisa, nada esta mais certo, é uma experiência nada agradável para ambas as partes, para aquele que sente ciúme necessita de ajuda imediata, e o seu parceiro, também necessita de ajuda, pois se não a tiver, não terá condições psicológicas para suportar tamanha discordância.

Por que tenho ciúmes?

O ciumento quando inicia um processo de tristeza, depressão, sentimento de raiva, a ansiedade e as emoções negativas, precisará ter a iniciativa em procurar ajuda o mais rápido possível, se é que queira realmente levar o relacionamento adiante, pois ciúmes não é sinônimo de amor, é sim uma característica de quem não esta seguro, começando por sua baixa auto estima, problema que se oriunda do passado, onde com certeza enfrentou problemas parecidos com os pais e também pode ser relacionado a achar que era o patinho feio, onde desenvolve um sentimento em não acreditar em ninguém, em uma grande maioria nem conhece essa falha inconsciente.

Se não houver um tratamento adequado pode ser que com o decorrer do tempo, esta pessoa, o ciumento(a), possa aumentar sua fantasia em traição e então se cria certo desconforto para o seu parceiro, podendo levar até ao descontrole total, o emocional se abala, podendo alcançar o parâmetro da violência incondicional, proporcionando em muitas das vezes mortes desnecessárias.

Como não sentir cíumes

E para você quer quer aprender a como não ter ciúmes, basta ter com você uma valorização interior, se amar em primeiro lugar, sua auto estima tem que estar bem elevada e automaticamente você estando assim terá controle sobre toda a situação, inclusive terá o sentimento mais importante para que não venha sentir ciúmes exagerados de seu parceiro, que é a confiança em si própria e nele também, pois como já se dizia bem no passado, “o que os olhos não vêem o coração não sente”, “e se você tem a auto confiança que ele não tem ninguém além de você”, tenha certeza, você não terá mais ciúmes de nada.